Häufige Fragen
Alles, was du vor deiner ersten Session wissen solltest.
Was ist Klassisches Pilates?
Es ist die von Joseph Pilates geschaffene Originalmethode, weitergegeben mit ihrem Repertoire, ihrer Reihenfolge und ihren Geräten, so wie sie konzipiert wurden. Sie arbeitet den Körper von der Mitte bis in die Gliedmaßen, mit sechs Prinzipien: Konzentration, Kontrolle, Zentrum, Fluss, Präzision und Atmung.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Die Sessions sind personalisiert und passen sich vollständig deinem Ausgangspunkt an. Die Probestunde dient genau dazu, deinen Körper und deinen Moment kennenzulernen.
Ist die Probestunde personalisiert?
Ja. Es ist eine Einzelsession mit Luciana, in der deine Haltung, deine Beweglichkeit und deine Ziele eingeschätzt werden und du die Methode an den klassischen Geräten erlebst.
Welche Kleidung sollte ich tragen?
Bequeme, anliegende Kleidung, die die Bewegung sichtbar macht, und Socken. Sportschuhe brauchst du nicht: Es wird barfuß oder in Socken praktiziert.
Wo befindet sich das Studio?
Das Studio liegt in Palma de Mallorca, direkt am Meer. Bei der Buchung senden wir dir die genaue Adresse und die Anfahrt.
Sind die Sessions einzeln oder im Duo?
Beides. Du kannst in einer Einzelsession üben, mit der vollen Aufmerksamkeit für dich, oder im Duo mit einer anderen Person — mit einer weiterhin personalisierten Arbeit für jeden Körper.
Wie lange dauert eine Session?
Die genaue Dauer wird bei der Buchung bestätigt.
Wie erfahre ich die Preise?
Die Probestunde kostet 30 €. Die übrigen Optionen und Karten teilen wir privat mit: Schreib uns per WhatsApp und wir schicken dir alle Informationen.
Wie buche ich meine Probestunde?
Über die Seite der Probestunde: Die Zahlung erfolgt sicher online, danach stimmen wir Tag und Uhrzeit per WhatsApp ab.
Wie funktioniert die Zahlung?
Die Online-Zahlung wird mit Stripe verarbeitet, verschlüsselt und sicher, per Karte. Wir speichern keine Daten deiner Karte.
Kann ich eine Buchung ändern oder stornieren?
Ja, indem du uns rechtzeitig per WhatsApp kontaktierst. Die genauen Bedingungen für Änderungen und Stornierungen werden bei der Buchung bestätigt.
Welche Geräte werden verwendet?
Wir arbeiten mit Ausstattung der klassischen Methode, größtenteils von der Marke Gratz, einschließlich Reformer und Barrel, sowie mit Bodenarbeit (Mat).
Ist es geeignet, wenn ich eine Verletzung oder Erkrankung habe?
Die personalisierte Arbeit erlaubt es, die Praxis an viele Situationen anzupassen, ersetzt aber keine medizinische Versorgung. Wenn du eine Verletzung oder Erkrankung hast, sprich zuerst mit medizinischem Fachpersonal und erzähle uns davon, bevor du beginnst, damit wir die Session sicher anpassen können.
In welchen Sprachen werden die Sessions angeboten?
Schreib uns per WhatsApp und wir bestätigen es je nach deiner bevorzugten Sprache.