Studion är ett rum skapat med avsikt, tänkt för att var och en ska kunna lämna vardagens brus utanför och ägna en stund åt sitt eget välbefinnande.

Utsikten, horisonten, det naturliga ljuset och närheten till havet följer med i träningen och förstärker en känsla av lugn och närvaro som är en lika viktig del av arbetet som själva övningarna.

Vi arbetar med utrustning från den klassiska Pilatesmetoden. En stor del kommer från Gratz, referensmärket inspirerat av Joseph Pilates originaldesigner och importerat från USA. Studion har komplett utrustning för metoden, inklusive Reformer och Barrel.

Sessionerna är personligt anpassade efter varje persons historia, behov och process.